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3 séances pour 60€ !
Pack
Prix total
Prix par séance
1 séance
30,00 €
30,00 €
28,00 € soit -6,7% de réduction
Pack 5 séances
140,00 €
26,00 € soit -13,3% de réduction
Pack 10 séances
260,00 €
24,00 € soit -20,0% de réduction
Pack 15 séances
360,00 €
22,00 € soit -26,7% de réduction.
Pack 20 séances
440,00 €
Foire aux questions
Vous avez d’autres questions ? N’hésitez pas à nous contacter directement !
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Oui, le Pilates Reformer est accessible à tous, même si vous n’avez jamais pratiqué. Chaque séance est guidée avec précision et adaptée à votre niveau, afin que vous puissiez progresser en toute confiance.
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Le Pilates Reformer permet de renforcer les muscles en profondeur, d’améliorer la posture, de développer la souplesse et de relâcher les tensions. C’est une méthode idéale pour retrouver un équilibre global et améliorer votre bien-être au quotidien.
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Absolument pas. Le Pilates Reformer s’adapte à vous. Que vous soyez débutant(e), sportif(ve) ou en reprise d’activité, vous êtes accompagné(e) selon vos capacités et vos objectifs.
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Chaque séance de Pilates Reformer à Quimper se déroule en petit groupe pour garantir un accompagnement personnalisé. Vous êtes guidé(e) tout au long du cours, avec des exercices précis et progressifs, centrés sur la respiration et le contrôle du mouvement.
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Les séances durent 50 min, un format idéal pour travailler efficacement tout en respectant votre énergie.
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Pour ressentir les bienfaits, nous recommandons généralement 1 à 2 séances par semaine. La régularité est la clé pour progresser et installer des résultats durables.
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Une tenue confortable près du corps est idéale pour vous permettre de bouger librement. Les chaussettes antidérapantes sont obligatoires pour votre confort et votre sécurité.
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Le Pilates Reformer peut être bénéfique dans de nombreux cas, notamment pour soulager certaines tensions. Cependant, nous vous recommandons de demander l’avis de votre professionnel de santé en cas de pathologie ou de douleur spécifique.
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Vous pouvez réserver votre séance directement en ligne ou nous contacter pour être accompagné(e) dans votre première expérience au studio.